２月２日(日)　オーツ麦の日

今日はダノンジャパン株式会社が制定した、オーツ麦の日。
オーツ麦の「オーツ」を０２と読んで０２月０２日に制定されています。

食物繊維が豊富に含まれており、糖質の吸収がおだやかな低ＧＩ食品としても知られる、オーツ麦。和名は燕麦といいます。何故「燕」かというと、穂の形が燕に似ているから。写真で見ていただくと、どうでしょう。燕に見えるでしょうか？



昔は雑草扱いだったそうですが、価値を見出されたオーツ麦。最近はオーツミルクを使ったラテを楽しめるお店も増えてきましたが、何とミキサーさえあればオーツミルクは手作りできちゃうそうです。ちょっとやってみようかな…。

今日はその他、「網の日」「ツインテールの日」「節分」など。
明日もおたのしみに～。